什么是依赖型人格障碍？
依赖型人格障碍，表现为一个人思想、行动，身体缺乏独立性，做什么事情都没有自己的主见，表现的十分顺从，如果没有别人的帮助和指导，就不知道如何面对生活，如何做事。
依赖型人格障碍对他人的意见或建议过度依赖，缺乏自信，对自己的决策和能力缺乏信心。这种人格障碍不仅影响了个体的自我价值感，而且还可能对他们的人际关系和工作表现产生负面影响。
依赖型人格障碍的人通常需要持续得到他人的认可和支持，以确保他们自己的价值和能力。他们可能表现出过分的顺从和服从，容易被他人的想法和意见所影响，往往难以做出独立的决策。他们可能会感到焦虑、恐惧和不安，当他们需要自己做出重要决策时，这些情绪可能会加剧。
依赖型人格障碍的特征
1、过分顺从
当遇到需要做选择的事情时，第一时间不是想哪个选项最适合自己，而是想到依靠别人替自己作出决定，依赖性，顺从心很常强。
2、没有兴趣爱好
不知道自己喜欢什么东西，也不知道自己未来要从事什么行业，只知道把兴趣爱好留给别人替选择就好了，质疑别人选择的是什么无所谓。
3、性格懦弱
当对一个人产生极大的依赖性时，胆子会越来越小，自己依赖的那个人，如果犯错了不敢批评，自己想提出意见，也要通过委曲求全的方式。
4、具有焦虑、孤独感
如果依赖的那个人离开，或者是担心那个人离开，都会让自己十分的害怕，往往生活在焦虑和孤独中。
5、缺乏自信
做什么事情都依赖别人，久而久之会丧失信心，总觉得自己一无是处，不能将事情做得井井有条。
6、相对懒惰
在没有别人的要求和意见时，性格相对懒惰，缺乏积极主动性。
依赖型人格障碍的危害以及解决措施
依赖型人格障碍会让一个人无法对自己形成全面的认知，进而缺乏做事信心，做事能力，生活能力都直线下降。针对依赖型人格，要使其态度发生转变，要让他相信自己，即使不依赖别人，也有能力完成这些事情。从小到大的过程是从依赖到独立的过程，每个人都要学会用自己的能力为自己撑起一片天。
