人际交往能力是一种个人成长必备的非常重要的能力。良好的人际交往可以让人巧妙地在一个集体中游刃有余地生存。人际交往能力是成功的阶梯，也是提高生存质量的不二方法。
1、什么是人际交往能力？
人际交往能力是指能够妥善处理人际关系的能力。人际交往能力是一个人的知识、品格、修养以及各种心理能力的总称，人际交往能力反映了一个人的综合素质。人际交往能力由六个方面构成，包括人际理解力、人际记忆力、人际理解力、人际想象力、表达力、合作能力。
2、人际交往能力的重要性？
（1）个人身心健康的需要
人际交往能力会影响一个人的生理、心理的状况。对于年轻人来说，人际交往的意愿更为强烈。年轻人正处于人生的黄金阶段，他们的心理、生理等方面正在逐步走向成熟。一旦遇到新的环境带来的不良社会因素，年轻人就容易陷入不良情绪，影响了学习和生活。人际交往是我们终生要学习的课程，每个人都是从最初的人际交往中学习和成长起来的。人际交往是一个人的生理、心理是否健康的指标。良好的人际交往可以促进身心健康发展。在平时的人际交往中，我们要保持乐观的心态，学习社交的知识和技巧，正确认识、化解人际关系中的各种矛盾。人际交往是成功的奠基石，也是个体认识自我、完善自我的重要途径。一个人在未来能有多大的成就，就在于这个人是否善于经营人际关系。人际交往是一个人成才的保证。
（2）事业合作发展的需要
如今我们生活在一个高度联系、紧密融合的时代。人与人、国与国之间的距离正在变小。互联网把世界的各个角落密切地联系在一起。与此同时，各种问题也凸显了出来。即便如此，人际交往能力依然是开山的斧头。良好的人际交往能力可以建立合作共赢的人际关系。在日益开放的国际环境中，良好的人际交往能力凸显了越来越重要的作用，尤其是在彼此合作共事的过程中。人际交往能力是事业发展进步的需要。
3、如何提高人际交往能力？
（1）处理关系
人际交往能力可以悄悄塑造我们的能力让我们融入集体之中。我们从出生到长大，一生中我们见过太多的人和事。身边的朋友多了，矛盾也就出来了。一个人身边的人越多，产生人际矛盾的可能性越大。因为人总体也还是自私自利的，良好的人际交往能力要求我们熟悉人性的弱点。在培养良好的人际关系的过程中，我们要学会处理各种人际关系。人际关系就像墙角的蜘蛛网，我们不慎落入其中，必须要小心地维护好这张网，慢慢地成长。
（2）真诚待人
这世上唯有真诚的灵魂最可爱。真诚是非常宝贵的人格特质。真诚的气度可以服人，也可以让人与人之间坦诚相待。很多时候我们很难拒绝一个人的真诚，无论人性本善还是本恶，唯有真诚二字最不可辜负。当我们给予他人真诚的时候，对方也会理解这份心意，进而愿意敞开心扉。真诚，是我们处理人际关系的万金油。为了获得良好的人际关系，我们要学会对他人真诚以待。
在人际交往的过程中，良好的人际关系可以让我们收获诸多的益处，不仅仅会给我们带来精神上的愉悦，还能够促进我们的事业发展。生而为人我们这辈子都离不开人际关系。人际关系是我们终生要学的一门艺术，我们每个人都要学会人际交往。
