什么是自信心？
自信心指的是相信自己，信任自己，是对自己的肯定。相信自己能完成某个目标、应对某种挑战。自信心是对个人的成长有着极为重要的作用，在职业生涯中自信心可以帮我们获取更高的成就，以及更强的职业幸福感。
如果长期处于自卑心理的作用下，很容易产生各类心理疾病，甚至是疾病，通过大量案例分析也不难方向，绝大部分心理障碍，精神障碍者的性格特征中，都有自卑的影响力。而自信心会让我们变得更加积极，变得越来越强大，具有自信心的人，往往认可自己的能力，懂得自己哪些方面存在长处，并将这些方面的力量最大化。
如果判断自己是不是一个有自信的人，也可以分析以下特征。
一、高效率完成工作
自信心强的人认可自己的能力，承认自己的价值，会100%的投入到工作当中，也知道该用什么方式能让自己的工作变得简洁高效，更加轻松地完成工作目标。
二、擅用肢体语言
自信心强的人对于自己的躯体充满着十足的自信，在讲话和与别人的交流当中，懂得合理的使用肢体语言，让自己和别人的对话变得更加自在，让自己变得更加充满自信。
三、自我接受程度高
充满自信心的人，对于自己的能力较为认可，也觉得自己能完成相应的目标，但是他们也知道这个世界上没有完美的人，没有人能达到绝对的理想状态，当自己遭遇挫折和失败时，也不会产生各种抱怨，而是进一步了解事情，坦然地接受失败，而在下次的行动当中，则是做好充足的准备。
四、敢于追求
自信心强的人充满着很多想法，也敢于大胆的制定目标，即使自己短时间内无法完成相应的目标，也不会灰心丧气，而是确信自己在未来的时间内一定可以完成自己制定的目标。
五、懂得坚持
自信心强的人，当自己的想法和别人发生冲突时，不会认为自己比不上别人，对于自己的想法充满着信心，在面临别人的挑战时，也始终从容不迫，坚信用成绩回应别人。
