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什么是人格障碍?如何知道自己有没有人格障碍?

时间:2023.04.28|阅读:402
人格障碍是一类影响个体情感、思维、认知和行为的精神障碍,通常会导致个体在社会交往中出现不适应、困难和痛苦。这类障碍通常出现在成年人身上,而且很难被治愈,但是可以通过心理和药物等方式缓解症状。
 
关于心理健康的检测和筛查,可以参考:scl-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考mmpi明尼苏达多项人格测验。关于人格障碍的检测筛查可以参考 pdq-4 量表。
 
scl-90症状自评量表
 
mmpi明尼苏达多项人格测验
 
人格障碍测试筛查pdq-4 量表
 
人格障碍通常被分为三个群体,即集束a(怪异或奇怪的人格)、集束b(情感不稳定或行为不受控制的人格)和集束c(恐惧或回避人格)。每个群体都有其独特的特征和症状,但是它们都会对个体的生活和工作产生负面影响。
 
集束a的人格障碍包括:偏执型人格障碍、孤独型人格障碍和古怪型人格障碍。这些人格障碍的共同特点是:个体的社交能力很差,他们通常会表现出猜疑、偏执、孤独和不信任的行为。
 
集束b的人格障碍包括:边缘型人格障碍、反社型人格障碍和表演型人格障碍。这些人格障碍的共同特点是:个体的情感波动很大,他们可能会表现出冲动、易怒、冷漠、不负责任、自恋和不顾后果等行为。
 
集束c的人格障碍包括:避难型人格障碍、依赖型人格障碍和强迫型人格障碍。这些人格障碍的共同特点是:个体通常会表现出恐惧、不安、内向、过度依赖和控制的行为。 
 
如何判断自己是否有人格障碍
 
1. 个人关系稳定性:人格障碍患者通常会有困难维持稳定的人际关系,可能会经常出现争执、分手等问题。
 
2. 情绪稳定性:人格障碍患者可能会在情绪上波动较大,情绪容易受外部因素影响,出现过激反应或情绪失控的情况。
 
3. 自我认知和自我评价:人格障碍患者可能会存在自我价值感低、自我认知不足等问题,常常有自我否定或过于自信的情况。
 
4. 行为风格:人格障碍患者的行为可能会有一些特殊的风格,如要求过高、不合理的冲动行为、爆发性行为等。
 
5. 思维和认知方式:人格障碍患者可能会存在思维方式偏执、固执、黑白分明等问题,对待事物的态度和方式相对刻板。
 
需要注意的是,自我评估只是一个初步的参考,如果您有任何疑虑或担忧,最好是咨询专业心理医生的帮助。
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