什么是自尊心？
自尊也叫自我尊重，自尊心则是对于自己价值的认同感，在自己生活的环境中，肯定和接纳自己，也有有通俗的说法，这叫“面子”，而自尊心的强弱，也被理解为好面子的程度。过度的自卑和过度的自爱都是自尊心强的表现形式。自尊是基于自我评价而产生的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人、集体和社会的尊重。自尊是人格自我调节结构心理成分。自尊有强弱之分，过强则成虚荣心，过弱则变成自卑。
自尊心的高低
低自尊的人不愿意审视自己，不相信自己的自我价值。对人际关系、社会过分敏感。低自尊的人是缺乏自信的，口头语通常是：“我做不好任何事”，“我很笨”“我没用”等等，低自尊的人害怕责任，推卸责任，在他人看来常常是充满负能量的，类属于抑郁型人格障碍，总是消极的面对生活。
高自尊的人有两种肯定性，一种是积极的，表现为自信和自爱，自信是对自己行为的信心，自爱则是不允许他人的侵犯。另一种表现则是：自负、自卑、偏激狂。自尊的高低和自信存在直接的关系，而自信的过度则变成了自负和偏执。由此可见自尊心应该保持在一个适当合理的范围，自尊心的过低和过强都有不利于心理疾病的一面。
